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192日目

朝飯
・パン、ジャム、2.5単位

昼飯
・ご飯150g、小松菜とえのきだけの油炒め、豚レバー炒め、豆腐サラダ、8.5単位

夕飯
・冷やし中華(麺400g)8単位

間食 バナナ1本 1単位

合計 19.5単位

運動 なし

感想
寝落ちした。

ゆうべ、未知なる萌に出会うために古本屋にいって遅くまで立ち読みしてたのが原因か。

アクセルワールドのラノベがあったので、少し読んだら、アニメではサラッと通り過ぎるエピソードが
しっかり書かれていて、原作ファンにはアニメは物足りないだろなって思った。以上!
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まとめtyaiました【192日目】

朝飯・パン、ジャム、2.5単位昼飯・ご飯150g、小松菜とえのきだけの油炒め、豚レバー炒め、豆腐サラダ、8.5単位夕飯・冷やし中華(麺400g)8単位間食 バナナ1本 1単位合計 19.5単位

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Author:satokimadara
おじさまです。タイトルを地味に変えました。食事制限をメインにしたダイエットブログのつもりです。

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