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7月9日

7月9日 月曜

ギアを軽くして生きることにしての 2日目。
きついけど 何とかなった。

本日は4時起床、昼休みも無しで仕事して 午後は千葉まで納品。
摂取カロリーは25単位。買い食い無し。

帰路を いつもとは違う道で帰ってみたら、30分早く戻れた。このコースなら あと10分短縮できそうだ。


ギアを軽くするという事についてだけど、

・・・

書きかけたけど 上手くまとまらなかった。
まだ自分でもよく理解してないんだろう。






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Author:satokimadara
おじさまです。タイトルを地味に変えました。食事制限をメインにしたダイエットブログのつもりです。

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