FC2ブログ

5月16日、17日

16日 17単位 散歩1.5時間
17日 20単位 散歩2時間


日記

・5月16日 水曜
昼休みに多摩湖周辺を30分だけ歩いた。雀が取っ組み合いのけんかをしてた。
帰宅後内勤、夜1時間歩く。

木曜は暑くなるというので、散歩帰り近所のスーパーで2L入りのジュース(0カロリー)を4本購入した。

8㎏って重いんだね・・・
体重へらさねばって思った。


・5月17日 木曜
都区部へ納品。昼休みに多摩湖周辺を1時間歩いた。


帰宅後も すぐに歩きに行く。本日の合計歩行時間、2時間になった。
このごろ真面目にダイエットやってる。

仕事では新商品のさんぷる提出をした。
結果は無反応。



何か言ってくれ!
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

satokimadara

Author:satokimadara
おじさまです。タイトルを地味に変えました。食事制限をメインにしたダイエットブログのつもりです。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR