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4月8日、9日

・4月8日 日曜
カロリー 26単位 支出0円

一歩も家から外へ出なかった。

午前中はネット見て読書して寝落ちしたりしてた。

古代の鉄の本を読んでた。鉱業史の本ってあんまりないから
いろいろな本から関連する部分を 拾い読みする事でしか情報を集められない。

本の内容はともかく、
読書ってよく眠れるね!

・・・

午後から仕事。

ほんとは近くの資料館か、山に行くつもりだったんだけどね・・・
引きこもりだな。


・4月9日 月曜
カロリー 12単位 支出0円

千葉まで納品に行く。
わりと早く終わったので 少し離れた場所にある貝塚に行ってみた。17時に付く。
駐車場が閉まっていた。

まあ、月曜は博物館、美術館は休みのことが多いし・・・
クルマで遺跡の周囲を走り回るだけでも、地形は解るから まあそれなりに面白い。
まあ、それなりにね・・・


昼食件夕食は、筍ご飯とブロッコリーのゴマドレ和え。
それなりにうまい。


八百屋さんと お向さんからタケノコをいただいた。
パートさんからはノラボウ、お隣さんからは先日ほうれん草を戴いた。
暫く野菜には困らないな。

帰宅21時。晩御飯にうどんを茹でたけど 食わずに寝落ちした。結果、カロリーが低くなりました。

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Author:satokimadara
おじさまです。タイトルを地味に変えました。食事制限をメインにしたダイエットブログのつもりです。

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