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ダイエットになってないけど、記録だけは続ける。

6月17日  
食事 28単位
運動 歩行 なし  


6月18日  
食事 37単位
運動 歩行 なし


6月19日  
食事 24単位
運動 歩行 2時間 (6月累計 12時間)

ダイエットになってないけど、記録だけは続ける。

何日目と言う書き方は放棄。まったく意味がない。


【日記】
・17日 月曜
特になし。
製造が間に合わず、夜22時半頃納品した。

・18日 火曜
新規営業、失敗。最初から無理だった。

新商品1品投入にこぎつけた。
前日に続き製造が間に合わず夜納品。

母、同窓会で新潟へ行った。夜大きな地震があり、心配するが無事とのこと。


・19日 水曜
新商品の滑り出しは上々。昼間多摩湖を1時間、夜自宅周辺を1時間歩いた。

納品先から無茶な要求が来る。
そのお店からイモを仕入れて、コロッケを作って納品しろとのこと。
青果と惣菜のコラボだそうだが、「惣菜部はなるべく自分のお店で売っている品物を材料に商品を作れ」という スーパーにはよくある無理難題である。

取り敢えず引き受ける。
値段設定の方法だけ相手に飲んでもらい、作った数だけは引き取ってもらって そのうち相手が音を上げて うやむやになるというパターンだろう。


ホントはお客さんの方だけ見て仕事をした方が良いと思うんだけど・・・
会社の偉い人の方を見て仕事するとこうなる。大企業病だろ。


他の支店でこの話をしたら、「部長へのおべっかいだね」でおわった。
「こちらの店舗にも持ってくる事になるらしいですよ?」と言ったら 困った顔してた。

仕事は好きだけど、こういう話が続くと なんかやる気が無くなる。


お客の来る波に合わせて揚げたてを出せば 普通の商品でも売れるだろう。けど、人がいないから無理か。

営業時間を短縮して 人的資源をもっと効率よく 売上と利益につながる時間に集中すれば良いのに・・・



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15,16日目

6月15日  
食事 33単位
運動 歩行 なし 

6月16日  
食事 26単位
運動 歩行 1時間 (6月累計 10時間)


【日記】
15日土曜日
雨。寒かった。付き合い食いする。やむなし。

16日日曜
気温が高かったので夏用の品物の注文が多く入った。なので、日曜だけど仕事した。やむなし。

ほんとは山に行きたかったが、前日の雨で山はドロドロだろうという事で、あきらめる。

自分、諦めだけは他人に負けない自信がある。

・・・

納品後、栃木、茨城方面に歴史地理部活動に行こうと考えたが、時間が中途半端なのでやめた。
古河市周辺をうまく回れば、埼玉、茨城、栃木の資料館や図書館を1日で回れるはずなんだが。

他には、自転車で六本木まで行くのも考えたが、暑いのでやらない。


帰宅後、事務仕事を少しして、先日コピーした千葉の資料を読む。その後、夏休みの山をどこに行くかネット検索。
夜1時間歩き、コース途中にある地元の郷土資料館で発掘資料を読んでた。ここ、夜9時までやってるのが有難い。


1日中 なんか読んだり書いたりしてた。

一言で言えば、無為な1日だった。

13,14日目

6月13日  
食事 23単位
運動 歩行 なし 


6月14日  
食事 23単位
運動 歩行 なし (6月累計 9時間)

微妙に食いすぎてる。

都区部まで納品に行く。5時半頃納品完了、千葉県流山市まで足を延ばし、図書館で資料のコピーをした。
閉館30分前で時間が足りず、十分資料をあされなかった。

まあ、平日の現実逃避 趣味はこんなもんか

帰宅22時半頃。眠い。雨が降り始めたので歩かない。

雨音がしなくなったけど、気が付かなかったことにする。

11日、12日目

6月11日  
食事 40単位
運動 歩行 なし (6月累計 8時間)


6月12日  
食事 30単位
運動 歩行 1時間 (6月累計 9時間)


ダイエットになってない。

10日目 馬鹿が居眠りしながら現実逃避と言う名の自己紹介

6月10日  
食事 25単位
運動 歩行 なし (6月累計 8時間)


1日雨が降った。
さすがに歩きに行かない。

日曜に昼寝しすぎて 夜眠れなかった。
明け方1時間ほど寝て仕事。

んで、昼間寝不足で眠くなる。
昼食後図書館で借りた地学の本を読んでたら、いい気持で眠くなった。

じーさんみたいだ。

【生活】
・実家の向かいに引っ越してきた中国人の若い夫婦が 餃子のレシピをくれた。
写真入りのレシピをわざわざ作って、パソコンで印刷したもの。彼の手作りらしい。

・妹が実家の建て替えをするらしい。

なんかみんな、”生きてる”って感じがする。
居眠りなんかしてる暇はなさそうだ。


取り残された気がする。

けど、自分がやってる勉強は とりあえず最先端のはず・・・

自分でそう思ってるだけかもしれないし、
ハズレだったら、ものすごく無駄な時間を過ごしたことになる。


【歴史地理部活動】
帰宅後、新しく思いついた鉱山地名の候補で検索しまくる。
特定の文字とそれに類似した音を持つ単語で地名検索、付近に鉱山の跡がないか調べるという単純作業。

2語候補を立てて その2つの音を持つ地名と鉱山跡が近くにある・・・までは割とうまく行くんだけど、
その近くに古代の遺跡がない。

弥生、古墳時代の鉱山遺跡なんて そもそも絶対量が少ないから やむを得ないのだろう。

世間的には この2語を見つけただけで けっこう面白い研究ってことになるんだろうけどね。
既知の語だったら、大笑いだな。(゚∀゚)アヒャ



勉強は遅々として進まず。進めたところで仕事の役に立つわけでもなく。
その間、周りの人はどんどん進んでいってるし。


(´・ω・) 
馬鹿だな、俺。

8,9日目

6月8日
食事 21単位
運動 歩行 1時間 (6月累計 7時間)


6月9日  日曜
食事 50単位
運動 歩行 1時間 (6月累計 8時間)

衝動的な買い食い。37単位分あった。

日曜
山に行く予定だったが、雨で中止。
土曜の夜、山用のごはんを買いに行き、買いすぎた。んで、山にいかずにひたすら食ってた。
美味しかった。

罪悪感が無いところが、救いようが無い。

夜、図書館に行く。青梅市の発掘資料2つと、高校の地学の参考書、統計の入門書みたいなのを借りた。

7日目 良いタイミングで梅雨入り

6月7日
食事 23単位
運動 歩行 なし (6月累計 6時間)


食べる方は多少抑える事が出来た。
んで、歩かなかった。

東京は梅雨入り。
歩くのをさぼる口実としては、実に良いタイミングだ。

6日目

6月6日
食事 30単位
運動 歩行 1時間 (6月累計 6時間)

そしてきょうもくいすぎ。

歩くのは 継続している。

晩飯を食いすぎるので 低カロリーの晩飯を 用意してから外回りに出るか。

5日目 

6月5日
食事 30単位
運動 歩行 1時間 (6月累計 5時間)

きょうもくいすぎた。
試作品試食で15単位。

怠惰としか 言いようのない1日だった。

鉢植えのユリにつぼみが出来ていた。

30年ほど前に亡くなった伯母の家に生えていた物を 母がもらい受けてそだてていたんだけど、
ここ数年 母も年を取って 管理できなくなっていた。

毎年草は生えてくるんだけど、花は咲かなくなっていた。

昨年、なんとなく雑草をとって肥料を蒔いておいたら、つぼみが付いた。

咲くのだろうか?

4日目

6月4日
食事 25単位
運動 歩行 1時間 (6月累計 4時間)



ゆうはんのくいすぎ。でも4日連続で歩いた。

さて、先に止まるのは どっちか?

・・・

歩く方だろな。

再開 1日目から3日目

6月1日
食事 20単位
運動 歩行 1時間


6月2日 日曜
食事 20単位
運動 歩行 1時間 


6月3日
食事 30単位
運動 歩行 1時間 (6月累計 3時間)


6月は頑張ろうと思ったが、3日目でだめだった。

でも、こんなのでも、いちおう三日坊主は回避・・・か?

【日記】
日曜

埼玉みどりの博物館にいった。狭山丘陵と周辺の畑の中の道を歩いた。
キビタキ、トケン類、カラ類などみれた。

キビタキを見るのに2,30分はねばったかな?
他に、コゲラの羽を拾ったりした。

田植えの終わった田圃を見ながら小休止。楽しい時間でした。

コースを少し離れて出雲祝(いずもいわい)神社に行き、祭神とか神社の別名をチェック。
天の夷鳥とか寄木宮とか、最高だ。

帰宅後事務仕事。23時終了。


3日 月曜
4時起床。
新規のお得意さん、月曜納品で注文をもらってたが、土日思ったより売れなかったとかで キャンセルになった。

納品に行ってからのキャンセルは勘弁してほしい。せめて電話してくれ。

帰り道、同業の飲食店を見ながら帰った。あんまりお客は入って無かったな・・・

帰宅後、新商品の試作品が作ってあった。美味しかったので 食いすぎた。


・・・

そんなわけで、ダイエット再開。

再開したはずなんだけど、3日目で食いすぎてるし・・・

5月まとめ

平成30年 12月末 103.4㎏

平成31年  1月末 104.0㎏
平成31年  2月末 105.0㎏
平成31年  3月末 101.7㎏
平成31年  4月末 102.6㎏
令和01年  5月末 102.8㎏


結果 +0.2㎏

総摂取カロリー 不明
運動時間 歩行2.5時間


放棄してた割に 微増ですんだ。
6月から頑張る

【ダイエット】
だめ

【仕事】
ヒマでしにそう。新規1件とれたのが救いか。

【趣味、あそび】
・登山 伊吹山

・歴史地理部活動
野洲市博物館、秩父和銅鉱山遺跡、論文あさり

・畑
順調だけど、後半放置気味。

【健康】
不安

【投資】
放置。しにそう。




まとめ

週後半からダイエットは放棄した状態だった。
仕事など、気がかりなことが多すぎる。

現実逃避としての歴史地理部活動と、ストレス食いでどうにかやり過ごした感じか。

おかげで 歴史地理部活動はかなり面白いことになってきたが。


放置していてどうにかなる訳でもないし、自分で動かなければ どうにもならないのは解っているんだけど・・・

せめてダイエットくらいは頑張らねば。
プロフィール

satokimadara

Author:satokimadara
おじさまです。タイトルを地味に変えました。食事制限をメインにしたダイエットブログのつもりです。

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