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224日目 7月も終了乙

朝飯
・パン、ジャム 2.5単位

昼飯
・うどん入りおじや(うどん200g、ご飯75g)、みそ汁、切干大根煮、9単位

夕飯
・ご飯150g、マイタケと大根おろしのハンバーグ、豚レバー、8単位

間食 ヨーグルト 1.5単位


合計 21単位

運動  なし

感想
7月も終わりました。お疲れです。
体重は90kg台を割れなかった。しかたないかな。

今日あったことを、ぼちぼち書く。

・お店のエアコンが壊れた。古いし仕方ない。父が、実家の近くの電気店に
電話したのが9時。エアコン取り付け工事終了が12時・・・

松下電器、手際良すぎるだろww(パナ?何それww)

・クワガタは見つからない。

・父母に、ウナギのかば焼きを買ってきた。1串499円。ただし中国産。
よく売れてるみたいだった。今年は自分は食わない。ダイエット中ってよりも高いからww


しかし、何年か前に中国産ウナギの産地偽装で逮捕者がでたとおもうが・・・犯人は今どんな気分だろうね。
中国人は、今どんなふうに思っているだろう・・・

今は、東北、特に福島産が風評被害で値崩れしている。近所のスーパーで、福島産椎茸が5個入り2パックを
100円で売ってた。他の産地の半値・・・
いいけどね・・・別にw

以上。
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223日目 戦時中の国民食堂における雑炊の適切なコメの分量

朝飯
・パン、ジャム 2.5単位

昼飯
・ご飯150g、イワシのトマト煮、アスパラとオクラのマヨネーズ和え、きんぴら、9単位

夕飯
・サラダうどん(麺400g)、7単位

間食 ゼリー、梅ジュース 1.5単位


合計 20単位

運動  なし

感想
月末の事務仕事で歩くのもアニメ見るのも無し・・・
昨日も何もしなかったし・・・

月末と言えど、明日の仕事の準備は当然する。
冷蔵庫の中で、明日使うものを用意していたら 実家から持ってきた野菜類がレジ袋に入った状態で出てきた。


最悪だよww
なんか、野菜とけてるしorz

使えそうなものを そうじして、献血の時に買ったヒジキも何だか変なトロミが付いてきたんでこいつも一緒に
全部鍋にブチ込んで 煮てやったw 
野菜の煮物だとつまらないから、冷蔵庫でアルファ化したご飯も投入。

おじやにしては、米の量が少ない。戦時中の国民食堂における雑炊の適切なコメの分量は、
箸をたててそれが倒れない位ってのが暗黙の了解。

「欲しがりません勝つまでは」の時代の基準にさえ達していないので、うどんを投入w

くそ暑いのに、仕事があるのに、こんなの作ってる暇に歩けばいいのにって思いながら、
うどん入りおじやを作りました。

・・・はい。現実逃避ですw

・・・前支えくらいやるかな。

222日目 クワガタ逃亡!

朝飯
・すいか 2単位

昼飯
・焼きうどん(麺400g)、7単位

夕飯
・野菜カレー(ご飯200g)、8単位

間食 バナナ1本 1単位


合計 18単位

運動 なし
  

感想
クワガタが逃亡した。

コンビニの袋に金属の箱を入れて、水菜の株を適当に散らし、その中に使わないお椀をいれて
クワガタを入れていた。虫籠なんてないし、本当なら昨日甥っ子が来ることになってたから、
簡単にしか拘束していなかったために逃走を許した・・・


油断だ。袋に3cm位の切れ目が開いていた。そこから逃げたらしい・・・


家の中のどこかにいるはずなんで探したけど、見つからない。当然か。


甥っ子に対しても申し訳ない。代わりを摂る為に、夕方狭山丘陵までいってみたが 
そんなに簡単にとれるはずもない。
パトカーが巡回してきて、横を通り過ぎる時徐行しながら、警察官がこっちの方を じーっと見てた。

餌でおびき出そうと思ったが、クワガタとかを寄せるのには、バナナ、ブランデー、黒砂糖を
混ぜたものを適当な木に塗っておくんだけど、バナナしかないし・・・

蚊に2、3箇所食われただけで撤退した。


帰ってから、家の中には必ずいるはずだと思いなおし、彼の習性を利用して捕まえることにした。

集光性を利用して、なるべく光が一か所から来るようにする。無駄な明かりを消し、街灯の明かりの入る
窓のそばに、スイカの切れ端をおいた。他に餌は無い。暗くなって安心しきった奴は、きっとこのスイカの皮に
近づいてくる!家の中でバナナと黒砂糖のブランデー和えは、匂いがこもって駄目だろう・・・


こんなにも切羽詰まった昆虫採集は、小学生の時以来だ。夏休みの終わり頃、宿題用に虫探しした以来。


日本の夏には、宿題ってものがあったことを はからずも思い出させてもらった・・・


221日目 クワガタのエサ

朝飯
・すいか 3単位

昼飯
・ご飯150g、イワシと野菜のごった煮、温泉卵、8単位

夕飯
・サラダそば(麺200g)、冷やしタンタン麺(麺300g)、12単位

間食 なし


合計 23単位

運動 なし
  

感想
食い過ぎた。夕飯の蕎麦のカロリーを何故か1単位と思いこんで、タンタン麺を追加して食った。
200も蕎麦を食って1単位ってことはないw

甥っこが今日来ることになっていたが、これなくなったとか。
来週に来るそうだ。

それまでクワガタを飼うのか・・・めんどくさいな

スイカの切れ端を与えようとして、皮に近い部分をかじって見たが、当然甘くない。
鈴虫飼うんじゃないから、やはり甘いところを与えなければならない・・・

もったいないから、皮に近い緑色のところに砂糖をぶっかけて、与えることにした。
一応味見はする。

スイカの皮に近い部分に砂糖をかけて食うと・・・

あまいスイカの皮の味がした。
あくまでもスイカの皮の味だったw別のものに例えるなら、安くて固いメロンの味?

昨夜はティッシュに砂糖水をしみ込ませたものを 置いといたのだけど、暗くなって見たら
そのティッシュにしがみついていて、アゴ(頭のはさみの部分)を持ち上げてこっちを向いた。

えさ、取られると思って身がまえたのかな・・・別に横取りしたりしねーしw
安心して食いたまえw



 昔、子供の時、夜に台所で隠れて食ってるところを 家族にみつかった時の気まずさを思いだしたw
クワガタは、夜行性なんだから遠慮しないで食えばいいさw

220日目

朝飯
・パン、ジャム 2.5単位

昼飯
・ご飯150g、ひじき、野菜炒め、みそ汁、煮びたし、サバ味噌煮、9単位

夕飯
・カレーうどん(麺400g)、9単位

間食 なし


合計 20.5単位

運動  なし

感想
実家で新聞を読んでたら、炭水化物協会だか何かよくわからない組織が
糖質を制限するダイエットに対して 駄目だしをしてる記事があった。

糖質が1日の摂取カロリーの40%以下だと、いろいろと健康に問題が出てくるとか何とか。
んで、1日の摂取カロリーの内50~60%を 炭水化物でとった方がいいとかなんとか。

自分が最初に栄養指導受けた時に、1日に糖質を6単位(ご飯なら300g)、これは絶対に食べてくださいって言われた。
基礎食って奴で、15単位、1200カロリー分をバランス良く食べる。


昨日、栄養士さんに会って、自分は最終的にどれくらいカロリーを摂ればいいのか、教えてもらった。

それによると、1日に必要なカロリーは
(身長ー100)×0.9×30  って計算するらしい。

ただしこれは普通に働いてる人で、入院患者は最後の30が25になり、
スポーツやったりする人はその数字が35になったりするという。


自分に当てはめると、
(180-100)×0.9×30=2160カロリー(27単位)

ってことになる。

今月はだいたい1日20単位から21単位食べてる。これにあと6単位食っていいのか・・・
かなり色々な物が食えるよな・・・

んで、炭水化物の割合から行くと、現在の20単位のメニューだと10~12単位を炭水化物で食べろってことになる。

今日のご飯で行くと

朝=2.5単位 昼=3単位 夕=5単位 合計10.5単位が糖質になる。まあ他のおかずにも糖分は含まれるし
もう少し多いんだろうけど、だいたい丁度いいんじゃないかな・・・


今後ダイエット終了時、つまり痩せる為の食事から維持するための食事に変える時
仮に27単位食うとすると、ご飯をあと3単位食えるってことになる。
でも夕飯はすでに5単位も糖質を摂っているし、増やすとすれば朝と昼になる。

朝に食パン8枚切りを2枚、昼飯は200g、夕飯はご飯200gプラスおかわり50g
あとは、芋とか果物でもう少し糖質をとって。
オカズの方も13単位あるから、けっこう色々料理できる。夕飯に豚バラ120g炒めても6単位でしかないし。

・・・こんな感じのご飯を一生食い続けるんだね。

すこし運動しておけば、月に2回くらいは外食もできるかな・・・
1日の単位を26位にしておけば、週1回、ケーキみたいなのを食ってもいいはずだし・・・


なんか、すごく普通のご飯って感じがするw


普通の体重の人と同じものを食ってれば、普通の体重に近づいていくはず・・・って考えて
ダイエットを始めました。
毎月何キロ落とすとか考えず、ただただ自分で決めたカロリーを食い続けるだけ・・・
そーすれば、そのうち痩せるだろって考えです。

初めに標準体重を維持する為のカロリーを摂ろうか考えたけど、少しだけ時間を早める為に
初めの方のカロリーは低めにしてきました。同じ減少速度を維持しようとしたら、運動をするか
更に摂取カロリーを減らしていくかしなければならない。

自分は根性無いので、あとの方がだんだん緩やかな食事制限になる今のやり方が、合っていたんだろう。


昨日の栄養士さんとの話、自分の中では、出口戦略ってことになっていますw

標準体重までもうすこし時間がかかるけど、
でも、今日より明日は少しだけよくなる(食事面で)って考えは、とても幸せなことなんじゃないか?

なんか、高度経済成長の時の食生活みたいだしw







219日目 男の価値

朝飯
・すいか 3単位

昼飯
・ご飯150g、チキンソテー、野菜炒め、みそ汁、煮びたし、人参のきんぴら、切干大根煮、9単位

夕飯
・サラダうどん(麺400g)、ひじき、8単位

間食 なし


合計 20単位

運動  
・ウォーキング1時間
・筋トレ(アニメ、恋と選挙とチョコレート)


感想
寝落ち。

夕方、狭山丘陵でのこぎりクワガタのオスを捕まえた。日曜に
甥(小3)がくるので、あげることにした。彼はなかなか虫を飼うのが上手いらしい。
去年オヤジが捕まえてきたカブトムシのつがいを きちんと産卵させて、かなりの量を
幼虫まで孵化させたそうだ。

なんでも妹が言うには、昆虫ケースの中の腐葉土がモコモコ動くからみたら、
大量のカブトムシの幼虫がいたそうな・・・

彼の兄貴(小6)は、いま修学旅行に行っているらしい。
サッカーが市の代表選手になる位上手いらしく、そんなんだから小6なのに
彼女までいるそうだ・・・

小学生の彼女・・・


こいつにはノコはやらん!カナブンで十分だな。

だいたい男の価値ってものは、勉強とかスポーツが出来るとか、彼女がいるとかそんな些細な事じゃなくて
捕まえたクワガタの数と種類、それから大きさで決まるもんだ。
それが世の中の男の絶対的な価値基準だ!


男はな、大人の男ってもんは皆、世の中で戦って生きているんだ。
だから誰もが、戦いで疲れた心を癒すために、自分だけの隠れ家的クヌギの木ってものをもっている。

夏の仕事帰り、ふらふらっと山に立ち寄って、懐中電灯で樹液の出ているクヌギを照らす・・・
きらめくカナブン、赤黒く光るカブトやクワガタ、足元には名前も知らない変な虫・・・

最高じゃないですか!これぞ正しい日本の夏休み!あー仕事がめんどくさい!





とまあ、こんなこと考えてるうちに寝てしまった訳です。はい。

まあ兄弟げんかしても困るから、もう一匹捕まえてきてあげたいんだけど、流石に狭山丘陵じゃ
ノコは難しいよな・・・コクワならなんとかなるかもしれないけど・・・

218日目 夏のお祭り騒ぎ(お仕事編)

朝飯
・おはぎ 3単位

昼飯
・ご飯150g、豆腐サラダ、野菜炒め、みそ汁、煮びたし、10単位

夕飯
・サラダうどん(麺400g)、8単位

間食 なし


合計 21単位

運動  なし

感想
夏用の商品をなかなか注文してくれなかったお得意さんが、先週末から試しにとってくれるようになった。

初回だし、3日分だけ 思いっきり値下げして納品したけど、売れるかどうか半信半疑だったみたいで
とる量は少なめだった。うちは自営業だし大量生産もできない。そーいうわけで不良在庫の山を
かかえるってことは、最初っからない。

値下げした時に大量の注文が来ると、損をする・・・


今週に入って暑さが定着して、一気に販売量がのびたw
仕入担当者に、売れ行きを聞いてみた。

担当「うれてるよ・・・定価で売り切れてる。面白くないけど・・・」


最高の褒め言葉ですwww

このお店、絶対に売れるって思ってたんだけど、うちの商品だと高くて価格が合わないって言って
とってくれなかったんだよなw
まあ、夏のほんの一時的なお祭り騒ぎだけど。楽しんだ者勝ちってことでw

217日目 夏休みの準備をする (夏季休業の案内)

朝飯
・パン、ジャム 2.5単位

昼飯
・ご飯150g、小松菜とハタハタの卵とじ、酢の物、サンマ半分、みそ汁、8.5単位

夕飯
・サラダうどん(麺400g)、ひじき、9単位

間食 なし


合計 20単位

運動 
・ウォーキング1時間

感想
お得意さんに配る夏季休業の案内をつくった。

ここ数年夏休みとかなかったから、ずっと作って無かったんだけど、パソコンの中に
過去のデータとかあると思ったらなかったw


新しく作るの、めんどくさい・・・
ワードって、なんか嫌いだ・・・


というわけで、うちに納品してくれる業者さんが持ってきた夏季休業の案内を
修正ペンで直して、つかいまわすことにした。


素晴らしく簡単で、いい感じに出来たw 年末もこれで行こう!

でも、会社名はハンコでどうでもなるけど、休みの日がずれてる部分は、手書きで修正になる。
ま、いいかw

しかし肉屋さん、休み多すぎだよ・・・うちは2日しか無いんだから。

216日目 足の指の肉芽、治ってきた。

朝飯
・サンドイッチ 3単位

昼飯
・ご飯150g、小松菜とハタハタの卵とじ、酢の物、砂肝、8単位

夕飯
・冷やし中華(麺300g)、8単位

間食
・えだまめ、梅ジュース 2.5単位


合計 21.5単位

運動 
・筋トレ(アニメ、このなかに一人妹がいる) 

感想
足の指の肉芽がかなりよくなってきた。やっぱりウォーキングを始める時期が
少し早すぎたのかもしれない。体重減少とともに、少しずつ良くなってきていたが、
大分時間がかかった。まだ腫れてるけど、そのうち治ると思う。

爪を抜く手術にならなくてよかった・・・

録画したアニメ、いくつか見たが途中で寝てしまった。今期での継続は、TARITARI,じょしらく、
衰退が確定。鬼畜、妹はもう少しみて決めるけど たぶん継続しない。粗製乱造っぽいのが結構ある。
深夜枠は大人っていうかオタが見てるんだから、子供だましのお色気ではね・・・まあ見るんだけどw

215日目 昼ころ起きて1日中アニメ見ていた

朝飯
・バナナ、ヨーグルト 2.5単位

昼飯
・夏野菜のカレーライス(ご飯320g)、蒸しジャガイモ、10.5単位

夕飯
・ざるうどん(麺200g)、玉子1個、3.5単位

間食
・トウモロコシ1本 3単位


合計 19.5単位

運動 なし 

感想
昼ごろ起床。遊びに行こうと思ってたけど、一歩も家から出なかった。
なんて快適な引きこもりライフ。

ニコニコ動画でエンジェルビート全話放送見てた。
ほかに、じょしらく、ソードアート、ゆとりちゃんなど終日アニメ三昧。


若干後ろめたさは感じるけど、充実した一日だったのではないか?

んで、食べ物の豊富にある家にいて、一日中だらだらしつつもカロリーが抑えられたことは
喜ばしいことです。はい。

214日目 自己責任と自業自得

朝飯
・パン、ジャム、 2.5単位

昼飯
・カレーうどん(麺400g)、蒸しジャガイモ、8単位

夕飯
・ご飯150g、みそ汁、とうがん、鮭のさしみ、ハンバーグ、目玉焼き1個、9単位


間食 なし

合計 19.5単位

運動 なし 

感想
あるお得意さんに、ちょっと小太りなお兄ちゃんがいたんだけど、今日久しぶりに会ったら
物凄く太ってた。後ろ姿から見た肩の肉の盛り上がり方や、普通に正面を向いていても
二重あごになること、それよりなにより全体の体積が、完全に巨デブの仲間に入っている・・・

たぶん110kgは越えてるだろう…

ここまで太ってはいなかったんだけど、まだ20代半ば・・・今の状態だと、また彼の今の
仕事(総菜部)だと、これからもっと太るんじゃないかと思った。

まさに、自分が通ってきた道・・・

夕方、パートさんたちは帰った後で 冷蔵庫から出てきたんだけど、なんか食ってたし・・・
たぶんフライ類とか 食い過ぎてるんだろな・・・

自分の身の回りに、太った奴は結構いるが、自分がピーク時から50kg近く減量していることに
食いついてきた人は小太りの人ばかりで、本当に健康の為のダイエットが必要な人は、
完全に沈黙している・・・

ダイエットには美容目的と健康を目的とするものがある。
目指す目標が違えば当然やり方も異なる。体重が重すぎて運動が出来ない奴に
有酸素運動やら筋トレを言っても、怪我するだけだし、逆に美容目的の人に
食生活の改善を言っても、効果は薄い。

そういう違いを認識しない、あるいは故意に無視したダイエット情報や商品は、切実に
減量を必要としている人に対して、失礼なことだと思う。

太った理由が人それぞれ違うんだし、生活環境もちがう。当然やりかたも
変わるだろう。
だから自分がたまたまうまく体重を減らせたからと言って、それを他人に簡単に当てはめることは
出来ない。



20代半ばのお兄ちゃんに、自分の過去を重ね合わせて、どうにか痩せさせてあげたいと思うけど
たぶんどうする事も出来ない。

自己責任、そして自業自得・・・自分の腹のたるみを見ていつも思う言葉です。

213日目

朝飯
・パン、ジャム、 2.5単位

昼飯
・ご飯150g、砂肝、豆腐サラダ、蒸しジャガイモ、シュウマイ2個、豚汁、12単位


夕飯
・サラダうどん(麺400g)、ひじき、7単位

間食 なし

合計 21.5単位

運動 
・ウォーキング1時間

感想
新しいズボンをはく。
腹の肉がちょっときつめで、「あーやっぱり自分は肥満なんだなー」って思ったw

緩めの服をきて、以前より動作が軽くなると、なんとなく肥満体じゃないような気がしてくるけど、
現実をきちんと見ないといけないなw

午後、お世話になっている栄養士さんにあった。自分の理想体重と、その時の摂取カロリーについて
おそわった。

・・・いよいよ出口戦略かなw

仕事柄、栄養士さんによく合うんだけど、今日別の栄養士さんが体脂肪についてアドバイスしてくれた。

181cm90kg台で、体脂肪率24%ってのは体重計の故障ではないか?って聞いたら、
脂肪分を極端に抑えた食事をながく続けると、体脂肪はやっぱり落ちるって言ってた。

本当だろうか・・・。
ただ、体脂肪計が計り方で数値が大きく変わるとも言ってたから、やっぱり計り方の問題かもしれない。

212日目 人類は衰退しましたのOPのダンス、真似してやってみた・

朝飯
・パン、ジャム、 2.5単位

昼飯
・ご飯150g、煮魚、ゼンマイ煮、砂肝、サラダ、7.5単位


夕飯
・カレーうどん(麺400g)、豚汁、9単位

間食 なし

合計 19単位

運動 
・ウォーキング1時間
・筋トレ(アニメ、氷菓)


感想
ズボンとシャツを買った。
ズボンはウエスト100cm、シャツは2L。両方とも980円w

体重=ウエストだったんだけどな・・・一応95cmのも穿けたけど、すこしきつかったので
100cmにした。今までのが120cmだから、だいぶ減ったと思う。

シャツが2Lが着れるとは思わなかったから、試着して着れた時は正直驚いた。
山用に長袖を買ったんだけど、綿100%だから本来は山には向いてない。まあ、安いしいいかって考えで買う。

夜、録画したアニメを見る。
・氷菓2回分・・・かんや祭回
・人類衰退・・・同人誌の復興回。おもしろい!
・TARITARI・・録画失敗orz、ニコニコで見るしかないか。
・ソード2回分・・・面白かった。ゲーム内の死がリアル死になるんで、ゲーム頑張る!ってはなし。


人類は衰退しましたのOPのダンス、真似してやってみた・・・


ええ、やってみましたともw 
このアニメ見た健全なオタは、みなさん、当然やってるでしょう?

・・・・やりますよね?
やらない理由はどこにもないと思うんですが・・・ 

やります・・・よ・・・ね?

211日目 雷見物

朝飯
・サンドイッチ 3.5単位

昼飯
・ご飯150g、豆腐サラダ、煮魚、小松菜ときのこの炒め物、みそ汁、9.5単位


夕飯
・ご飯150g、冷やし豚シャブ、焼き豚、9単位

間食 なし

合計 22単位

運動 なし


感想
食い過ぎた。

夜、仕事が終わって歩きに行こうとしたら、雷が鳴っていたのでやめた。
代わりに、建物の蔭から雷見物をすることにした。
1,2本、稲妻が走るのが見えたけど、光ってから雷鳴が鳴るまでの時間が長い。どうも雷雲の
コースから外れているみたいだった。

それでもしばらく見ていると、蒸し暑かったのが急に涼しい風が吹いてきて、
雨粒もぽつぽつ落ちてきたので いよいよ土砂降りかああああ!
って独りテンション上げつつ自宅に避難したけど、降らなかった。

まあ、これから降るかもしれないし・・・

んで、蒸し暑いままだから、エアコンをつけました。エアコン使うの、冬場の暖房も
含めて、今年初。車の方は、ガンガン使うんだけどねw 一応節電ってことで。

210日目 梅雨明け

朝飯
・パン、ジャム、ヨーグルト 3.5単位

昼飯
・ご飯200g、トマトとジャガイモのサラダ、ホウレン草と豚肉の鍋、7.5単位


夕飯
・ご飯200g、納豆、玉子、ひじき、小松菜ときのこの炒め物、8単位

間食 梅ジュース、1単位

合計 20単位

運動 
・ウォーキング1時間

感想
関東地方が梅雨明け!夏が来た!どおりで暑いわけだ!


夏休みが今年はなんとか取れそうなんで、いろいろ計画をたてる。
計画をたててる時が一番楽しいっていうけど、登ろうと考えていた山の情報を調べてたら、
登る前からくたびれた気分になった・・・

いかん!せっかくの夏休み、有効に使わねば!

209日目 新宿で原発反対デモの渋滞にはまった

朝飯
・パン、ジャム、ヨーグルト 3.5単位

昼飯
・サラダうどん(麺350g)、7単位


夕飯
・ご飯150g、ハンバーグ、目玉焼き、小松菜ときのこの炒め物、蒸しじゃがいも、8.5単位

間食 バナナ1本、1単位

合計 20単位

運動 
・ウォーキング1時間

感想
連休最終日だけど、普通に仕事した。午前中は道路がすいてて快適だったんだけど、
千葉からの帰りに、新宿で原発反対デモの渋滞にはまった。

「大江健三郎とか坂本なんとかさんとか、さんざん電気つかってきて、今更原発反対かよ・・・

17万人の 祭日に休める人たちの崇高な理念に付き合って、渋滞を堪能したよ。

こいつら頭がいいから、物事の本質から上手に目をそらすよなw
原発の問題は、環境や国民生活の問題ではなく、経済の問題なんだと思う。
正直、家庭の電気がとまっても、家電製品さえ買ってもらえれば、産業界としては
一向に構わないはずw

使えない家電を誰が買うかって?知るかそんな事wどういう風に使うか、使わないかなんて、
売る方としては、知ったこっちゃねえ!


原発止めるのは結構だけど、足りない分は家庭用を止めるとか、代換案もっていけよw
電力会社の収益は、家庭用からがほとんどって屁理屈言うなら、電気止めた上に
家庭から電力税でもとればいいしw

自分が使えないサービスに、金払うことの矛盾なんて、健康保険や介護保険、国民年金の矛盾に比べれば
大したことあるまいw


初来の子供の為とかもいってたけど・・・www

リア充め!電気止めれば、子供がネトゲ廃人にならずに済むだろって考えでの原発反対なら、
賛成してやるw

電気は好き勝手に使いたいです、原発は嫌です、税金は払いたくありません、電力会社が悪いんだから
なんとかしてください、風力とか太陽光とかでなんとでもなるでしょう自分はやりませんけど、

だいたいこんな感じのデモだよなw」


って、隣に並んでた車の運転手が言いたそうな顔してた気がするけど、気のせいかもしれない。

17万人の、祭日にきちんと休めるリア充の皆さん、暑い中、お疲れさまでした・・・
寝苦しい夜が続きますが、寝る時エアコンなど付けっ放しにして、お腹など冷やしませんよう。




夕方、店に戻るころ雲が金色に輝いて、きれいだった。
明日も暑くなるんだろうね

208日目  Kirsche Philharmonie 第二回定期演奏会 行ってきた

朝飯
・かけうどん(麺200g)玉子1個、 3.5単位

昼飯
・ご飯200g、サバ味噌煮、煮びたし、野菜炒め、スジコ少し、8単位


夕飯
・サラダうどん(麺400g)、8単位

間食 スイカ1切れ、梅ジュース、1.5単位

合計 21単位

運動 
・ウォーキング2時間
・筋トレ(アニメ、ココロコネクト)


感想
Kirsche Philharmonie 第二回定期演奏会行ってきた。


場所: ルネこだいら大ホール

 チャイコフスキー/交響曲第5番

 チャイコフスキー/幻想序曲 ロミオとジュリエット

 ボロディン/中央アジアの草原にて
 

指揮:阿部肇

杏林大学OB、OGのオーケストラ。

杏林て医大だから、お医者さんのオーケストラってことになる・・・
なんか、病気がすごくよくなりそうなオーケストラだw


で、感想は・・・よかったっす。
ゆうべニコ生で、じょしらく見ようと思ってたら寝落ちして、フローリングの上に寝てた。
というわけで、寝不足なんですが、交響曲第5番の第3、第4楽章で、眠気も吹っ飛んだw




そういや関係ないけど、杏林って形成外科が有名らしいね・・・
形成外科って、顔の神経が切れて表情を作れなくなった人の神経つないで、
普通の生活取り戻すってのとかで・・・

乳でかくしたり、一つ上の男目指すための手術ばっかしてると思ってた奴は、恥を知れ!
・・・すみません、俺の事ですorz

白衣を黒い礼服に変えて、楽器弾いてるの・・・かっこいい。
なんかすげー美人も居るし・・・アンコールでは何故かネズミ耳までいるしw

今回は入場料700円(前売り)を払ったけど、医者って案外けちなんだねって思ったら、
収益は東北の震災への寄付になるって言う・・・けちなのは前売りで行った自分の方だorz


会場までの往復、実家から歩いた。蒸し暑かったけど、風が吹いてたんで多少は楽に歩けました。
でも、普段は夜に歩いてるから、明るいうちに歩くのは やはりきつかったかな。

それから、途中でセミの声をきいた。今年初めて。



そういうわけで、なんかとてもいい気分な一日だった。 うん。

207日目 蒸し暑い一日だった

朝飯
・パン、ジャム、ヨーグルト 4単位

昼飯
・ご飯150g、レバー炒め、ナスときのこの味噌炒め、みそ汁、茹でキャベツ、野菜炒め、インゲン、8単位


夕飯
・サラダうどん(麺400g)、8単位

間食 バナナ1本、1単位

合計 21単位

運動 
・ウォーキング1時間

感想
蒸し暑い一日だった。連休前で、仕事量も多かったけどなんとか終わった。
というわけで、夜歩いた。

最近嫌なニュースが多い。
21世紀になってまで領土争いとか、中学生の自殺とか、何も決められない
議会とか、災害とか・・・

アニメ見て現実逃避していてはいけない年齢なんだけど、少しでも世の中の為になることを
自分の出来る範囲でやっていかなければならない年齢なんだけど、

献血さえ断られる始末w

・・・・


生活保護受けないだけましって考えは、最低だよなw

さて、録画したアニメ見るかな・・・

206日目 フィリピン人の肥満に対する考え方を教わる

朝飯
・パン、ジャム、 2.5単位

昼飯
・ご飯150g、レバー炒め、ナスときのこの味噌炒め、すじこ、みそ汁、茹でキャベツ、豚生姜炒め、インゲン、7単位


夕飯
・ご飯200g、みそ汁、豚生姜炒め、焼き豚、しらすおろし、納豆、玉子1個、11単位

間食 なし

合計 20.5単位

運動 なし

感想
お役所に一日振り回された感じの日だった。つかれた。
今週は、1日も歩いてないんじゃないかな・・・よくないね。

お得意さんにいるフィリピン人のパートさんが、フィリピンの肥満状況について
教えてくれた。
向こうでは、太っているのは 悪いことではないらしい!

痩せてる人は、逆に神経質でお金が無いって思われるそうだw
んで、太ってる人は、幸せそうに見えるという・・・
「ニホンニキテ、ナゼミンナ ヤセヨウトスルカ、ワカラナカッタヨ」って言ってた。

そのパートさん、日本に来た時は40kgだったそうだが、すぐに20kg増えて60kgになったという。

「日本に来て、幸せになったんですか?」って聞いたら、「ストレスネ!」っていってたww

だめじゃんw

205日目 録画してたアニメを見る (計5本)

朝飯
・パン、ジャム、ヨーグルト 4単位

昼飯
・ご飯150g、レバー炒め、豆腐サラダ、8単位


夕飯
・冷やし中華(麺300g)、ワカメスープ、7単位

間食 なし

合計 19単位

運動 筋トレ(アニメ、人類は衰退しました)

感想
特に変わったことはなし。
夜、撮りためてたアニメを見る
僕H、氷菓、人類は衰退しました、貧乏神が、カンピオーネ 計5本。

・氷菓・・・EDがかわってた。安心して見れる。
・人類は衰退・・・ほのぼのしたキャラと話の中に、さらっと毒が混ざってていいかんじ。
・貧乏神・・・とりあえず3話までは見て見る。幸運な女VS貧乏神(雌)のじゃれあいアニメ?
・カンピ・・・1話は、話が壮大な上に微エロまで盛り込んだお得な回だった。ちょっと詰め込み過ぎか?           スケールの大きい話のアニメは、当たり外れがおおきい場合が多と思う。
・僕H・・・・3話までは見てみるけど、巨乳光ぼかしアニメは、最後まで見続けたことないから・・・

こうやって書くと、自分の好みがはっきりして憂鬱になるな・・・

204日目 でたよ、でたでたw

朝飯
・パン、ジャム、ヨーグルト 4単位

昼飯
・ご飯150g、煮魚、レバー炒め、チンゲン菜の炒め物、煮びたし、7単位


夕飯
・サラダうどん(麺400g)9単位

間食 バナナ2本 2単位

合計 22単位

運動 なし

感想
うんこが出たww

今日は糞最優先で行動しようと考えていた。
朝飯に、低脂肪ヨーグルト200g食べ出発。わずかな便意も逃さず、例え配送中といえども
便意あらば直ちに最寄りのコンビニ、もしくはGSに駆け込むつもりだった。

計三回、トイレに入る。実にすがすがしい!

その分、食事の方は目茶苦茶になったがw
バナナ2本、もしくは朝のヨーグルトが余計だ・・・

あすも朝ヨーグルト食うつもり。以上

203日目 便秘になってしまったようだ・・・

朝飯
・パン、ジャム、ヨーグルト 3.5単位

昼飯
・ご飯200g、豆腐サラダ、ヒジキ、8.5単位

夕飯
・ご飯200g、煮魚、レバー炒め、チンゲン菜のカキ玉汁、きのことチンゲン菜の炒め物、8.5単位

間食 なし

合計 20.5単位

運動 なし

感想
便秘になってしまったようだ・・・
食物繊維も水分も摂っているのに、便意がきてトイレに行っても、屁しかでねえ・・・

以前ワカメのスープを大量に(丼一杯)飲んだら、水便になって腹の掃除が出来たんだけど、
今日、ワカメのスープに更にチンゲン菜を足して飲んだけど、小便しか出なかった。

前回はスープ、プラス歩くで、出たんだろうか・・・
歩いてる最中に猛烈な便意がきて、コンビニでトイレ借りたんだけど、今日は、歩かなかったから
出なかったのかな・・・

明日出ないようなら、めかぶ納豆プラス、ウォーキングやってみて、それでだめなら薬いくかな・・・
 

202日目 たまってたアニメを見た

朝飯
・パン、ジャム、2.5単位

昼飯
・ご飯150g、ハンバーグ、サラダ、ヒジキ、8単位

夕飯
・冷やし中華(麺450g)11単位

間食 なし

合計 21.5単位

運動 
・筋トレ(アニメ、ココロコネクト)

感想
春アニメの最終回と、夏アニメのスタート、たまっていたアニメをみる。

今期は期待大だな。
まず、ココロコネクトとタリタリは、継続する。ゆるゆり2期は、たぶん見ないな・・・ニコニコなら見るかもしれないけど。

・謎の彼女Xの最終回見た。ストーリーの面白さってより、エピソードの面白さに惹かれてた作品だから
最終回は、そういう見方をする者には、どうでもいい話だと思った。

・モーレツ宇宙海賊、俺たちの冒険はこれから始まるんだ!的最終回。タイトルからして見続けないと
思ってたけど、一番安心して見れるアニメだった。JKを主役にしたんで、
銀河英雄伝説みたいにうっとうしくなくてよかった。

とりあえず、5本消化した・・・そういうわけで、歩くのは中止しました。代わりに筋トレしたけど、
最近自分のやってる筋トレが正しいのかそうでないのか、自信が無いからいまいち気が乗らない・・・

他に、アクセルワールドも見たから、計6本。42のオッサンが何やってるんだろ・・・

201日目 東京都美術館(マウリッツハイス美術館展)と国立西洋美術館(ベルリン美術館展)にいってきた

朝昼飯
・サラダうどん(麺400g) 9.5単位

夕飯
・冷やしカレーうどん(麺400g)8単位

間食 バナナ1本 1単位

合計 18.5単位

運動 
・ウォーキング2時間


感想
東京都美術館(マウリッツハイス美術館展)と、国立西洋美術館(ベルリン美術館展)にいってきた。
つかれた。

両方とも、フェルメールの作品が出るんで行ったようなもんだけど、マウリッツハイスはかなりよかった。
んで、凄い混んでた・・・・

まあ、「真珠の耳飾りの少女」がでるんだからしかたないかw
入場まで20分待ち。入ってからも、「真珠の耳飾りの少女」の前は、20分待って、しかも絵の前では立ち止まるな
っていうくらいww

おかげで、少し後ろから見る人は、時間制限なしでジックリ見れてかなりよかった。

他にレンブラントの自画像や、フランダースの犬の絵の「聖母被昇天」の下絵(ルーベンス作)もあって
にぎやかでした。
ジックリ見てから出口に行くと、入場の列が延びてた・・・30分待ちw


ベルリンの方は、彫刻や素描が結構多かったな・・・
クラナハ(父)の「ルクレティア」、西洋美術館のレー二の作品と比べられて面白かった。
クラナハ(父)は、貧乳の希少性をよくご存じだったみたいだねw 

絵は気持ち悪いけどw

企画展の後、常設展を閉館までじっくり見る。前回来たのは、ゴヤ展の時だけど、展示の入れ替えが
結構あった。ゴッホの精神病院のバラの絵がなかったし、ルノワールのも違う絵だった。
ヘームの静物画の前で、ソファーに座りながらノンビリ見た。至福の時だね。

かえり、上野から秋葉原まで歩いた。アメ横を歩いたりして楽しかったんだけど、
秋葉原でメイド喫茶に行こうとして、ドンキにいったら自分がそういうものにまったく興味が無くなっているのに初めて気が付いた。
なぜなんだろ・・・?

200日目 ストレスを誤魔化してみた

朝飯
・パン、ジャム、2.5単位

昼飯
・ご飯200g、玉子サラダ(ゆで卵2個)、7.5単位

夕飯
・ご飯150g、焼き豚少し、焼き魚、小松菜と鶏胸肉入りうどん(麺200g)9.5単位

間食 バナナ1本 1単位

合計 20.5単位

運動 なし


感想
日曜の仕事、時間指定がついたので当初予定してた遊びに行けなくなった。
第二希望の遊びに行くことにするが、実に面白くない・・・

一日中明日の仕事を考えると、いらいらした気分になった。
つまり、ストレスがかかったということ・・・


というわけで、当日とったストレスへの対処法をかくw

ストレスを「外的、内的要因により自身の思い通りにならない状態が一定の時間続く時に起こる心の不安定な状態」って考える。

内的要因ってのは、背が低いとか、太っているとか、金が無いとか自分自身がストレスの原因ってことで、
今回は関係ない。 
外的要因は、天気とか、相手のある仕事とか、株価とか、自分以外が原因のストレス源って考える。今回はこっち。

んで、ストレスを「心の不安定な状態」って考えた時、ストレスが無い状態は「心の安定した状態」って言いかえることが出来ると思う。

最終目標はストレスの無い状態、つまり心の安定。

対処法として考え付いたのは、
・外部のストレスの原因を取り除く
・上に書いた「自身の思い」を変える
・放置

他にも対処法はあるんだろうが、そもそもストレスの定義自体間違ってるかもしれないから、その辺は気にしない。心理学なんて勉強したことないしw

・放置した場合w

ストレスの原因も結果として起こるストレスも、そのままにする。そのままにしたときに起こることは、外部的には時間の経過、内面的には慣れか、精神障害?
まあ、狂うより先に、やけ食いするとか、自分より弱い立場の人をいじめるとか、叫びながら全裸で走りまわるとか、フィギュア買いまくって下からたしなむとかするよな、普通w
原因に直接関係ない行動をとって、ストレスを一時的に忘れるっていう行動。

・自身の思いを変える
いわゆる「甘いレモンと酸っぱいブドウ」。
判りにくく例えるなら、「ほんとはハルヒ本が欲しかったのに売り切れで買えなかった・・・西館にキョン本しかない・・・俺、キョンの可愛さを知らなかったのかもしれない。キョンも結構いいよな・・・」
価値観の再評価?

・最後にストレスの原因を取り除く
一番前向きで、無謀な行動w
仕事で遊びに行けないなら、仕事を辞めるとか・・・

原因を取り除くって一番難しいけど、実際に行動するときは、完全に取り除かなくてもある程度で
ストレスを感じなくなる・・・と思う。



上に書いた対処法を渋滞で考えてみる。



渋滞は起きるものとして、いらいらしない方法は、

①時間に余裕を持って出発し、渋滞につっこむ。
②自費で自分専用の道路を作る。
③戦車に乗り換えて、前方に並んでいる車を踏みつぶしながら走る。
④ヘリまたは、オスプレーで移動
⑤あらかじめ渋滞する場所を予想し、違う道を走る。
⑥アニソンや、綾小路君麻呂を大音量で聞いてイライラを忘れる
⑦出かけない
⑧世の全てを呪う
⑨無料通話の相手に、愚痴を聞いてもらう
これくらいかな?

そもそも、渋滞=ストレスではない。ようは自分がその渋滞に巻き込まれなければいいだけのことw
対向車線の渋滞を見ながら、反対車線をスイスイ走るのは、実に気持ちいいしw

ストレスの原因っていっても、何が本当のイライラの原因か実際には判りずらい。
渋滞で言えば、車が走らないのがイライラするのか、予定に送れるのがイライラするのか、
うんこの我慢でイライラするのか・・・

その辺を考えないと、ストレス解消にならない見当違いな行動をとってしまう。
ストレス食いは、まさにそれだろうなw


今回は、仕事が入るのは判っていたので、あらかじめ仕事と両立できる第2希望の予定を
たてておいた(上記の例で⑤)。んで、これを書きながら自分を納得させる(上記の例で⑨)



さて、仕事に行くか・・・





199日目 平穏な一日

朝飯
・サンドイッチ、メロン、ヨーグルト、4単位

昼飯
・ご飯200g、豆腐サラダ、小松菜の煮びたし、7.5単位

夕飯
・ご飯150g、カレイ煮つけ、豆腐サラダ、みそ汁、9単位

間食 なし

合計 20.5単位

運動 
・ウォーキング1時間


感想
特に変わったこともない、平穏な一日でした。

変わったことと言えば、夕方歩いてる途中で雨に降られて、ずぶぬれになったことくらいか?

あと携帯の修理が終わって、ドコモに受け取りに行ったら、対応してくれた
男性店員が2人とも黒ぶち眼鏡で驚いた・・・

「眼鏡は黒ぶちに限る」って社内規則でもあるのかって聞いてみたら、偶然だとのこと。
そらそーだよなw

198日目 他人様の赤ちゃんとにらめっこして大勝ちした

朝飯
・パン、ジャム、ヨーグルト100g、3単位

昼飯
・ご飯150g、ひじき、サラダ、餃子、煮びたし、8.5単位

夕飯
・ご飯200g、夏野菜のカレー、焼き豚少し、8単位

間食 なし

合計 19.5単位

運動 
・ウォーキング1時間
・サイクリング1.5時間

感想
今日から風呂の工事の為、しばらく銭湯かよいになる。
自分の住んでいる街に銭湯は無いので、2つ離れた町までいった・・・

片道10km、自転車だと1時間かかるし、車だと軽油2L使う(往復)。
たかが風呂に入る為に、化石燃料2Lも使うのは、いやなので自転車にしたら
帰り道すごく疲れた。風呂上りに自転車1時間近くこぐもんじゃないな…

あす以降、すこし考えねば。


今日、仕入先でレジに並んだとき、自分の一つ前に赤ちゃんを抱えた若いお母さんが並んでいた。
赤ちゃん、こっちの方をジーーーッとみてる。遠慮ってもんが無いなw

130kg越えてる時、口をポカンとあけてこっちを凝視する赤ちゃんを 色々見たから
この子もその手かなって思った。
「最近は、あんまり見つめられなくなったけど、俺、やっぱりまだまだ肥ってるんだな…」

って思ってたけど、この赤ちゃん、ちょっと様子が違う・・・


じーーーっと見ていたと思ったら、急にニコッと笑って、手足をバタバタさせる。んで、母親の
体に顔をうずめるようにして、それからまた ちらっとこっちを見て再び凝視・・・

・・・?

とりあえず、目を大きく見開いてみた・・・

ほんの少し遅れて、赤ちゃん、大喜びする。赤ん坊って、本能として他人に
笑いかけるっていうから、それか?

また手足をバタバタ動かして、母親の体に顔をうずめ、後、こっちをちら見してからの凝視・・・

面白いから、色々な顔をしてみたw

目みひらいたり、目つむってる状態から急に目を開けてみたり、鼻をひくつかせてみたり
口を開けてみたり・・・

なんか、赤ちゃん、すげー喜んでるw んで、自分の右手を赤ちゃん自身の顔の横に持ってきて
じーっとこっちを見てる・・・

何の意味かよくわからんw

あんまりバタつくので、母親が抱えずらいらしく、「もー、どうしたの?」って言ってたw

後ろに並んだまま、知らん顔して、母親がまた他所を向いたら、赤ちゃんとにらめっこ・・・


母親が又、「もー、どーしたの?ん?」って赤ちゃんに話しかけた時、
「なんか凄く動きますね」って話しかけながら、目を大きく見開いてやるw

自分が急に声を出したせいか、赤ちゃん、なんだかよくわからん声を出しながら
笑ってた。

母親も、状況を理解したらしい。

こっち見ながら少し考えて、「好きみたいですね・・・」


母親公認か!性別不明だけどw

この赤ちゃんの反応は いないいないばあ に対する反応だろうか?

たぶん家で、お父さんが物凄く可愛がってるんだろうなw

他人様の赤ん坊に遊んでもらって、とても楽しかった・・・けど、やっぱり知らないおっさんが
赤ん坊を笑わせるのは、まずかったかな・・・目を見開いただけなんだけどね

197日目 さわやかな朝だった

朝飯
・サンドイッチ、メロン、3.5単位

昼飯
・ご飯200g、ひじき、豆腐サラダ、9単位

夕飯
・ご飯150g、ブリテリ焼き、焼きネギ、小松菜の煮びたし、みそ汁、7単位

間食 なし

合計 19.5単位

運動 
・ウォーキング1時間
・筋トレ(アニメ、氷菓)

感想
今朝は、早起きしたので、夏らしいさわやかな朝を満喫した。

潤いを含んだ空気の中、木々の緑も鮮やかで、
青空に純白の雲を置いて、遠く奥多摩の山々もすがすがしく・・・


・・・・・・・夏服の女子中高生がいっぱい歩いてるのを見た。


最高じゃないですか!日本の夏!



夜、たまってたアニメを一気に見る。さんかれあ、氷菓、ニャル子、ヨルムガンド、咲。


すまん、俺、最低だな・・・

196日目

朝飯
・サンドイッチ、ヨーグルト100g、3単位

昼飯
・ご飯200g、ひじき、きのことひき肉と大量の玉ねぎのオムレツ、アボカドサラダ、9.5単位

夕飯
・サラダうどん(麺400g)、7.5単位

間食 なし

合計 20単位

運動 なし

感想
明日は早起きなので早寝する。来週、さ来週の日曜が仕事になったけど、何が何でも
遊びに行く予定・・・

都心方面の納品を 今日まとめてやったのに、1軒あしたの納品の注文が今はいった。
なんか、うまくいかないな・・・

仕事が無いよりましだけど・・・

195日目 昔、父に聞いたお肉屋さんのコロッケの話

朝飯
・パン、ジャム、2.5単位

昼飯
・ご飯150g、ひじき、コロッケ1個、豆腐サラダ、みそ汁、10.5単位

夕飯
・ご飯150g、納豆、玉子1個、チンゲン菜のみそ汁、焼き豚少し、7.5単位

間食 なし

合計 20.5単位

運動 
・ウォーキング1時間


感想
かなり久しぶりに、コロッケを食った。うまかった。
コロッケを食いながら、昔、父に聞いたお肉屋さんのコロッケの話を思い出したので、書くw


 むかしむかし、あるところに、お肉屋さんがいました。

あるひのこと、お肉屋さんがその日の商売を終え、お店の方つけをしていました。
シャッターを半分下して、店先の冷ケースからバットに入ったお肉を 奥の冷蔵庫にしまっていると、
そこへ一人のサラリーマンがやってきました。

サラリーマン「あ・・・すいません、まだやってますか?」
お肉屋さん 「はい、大丈夫ですよ。何差し上げましょう?」

サラリーマンは、ほっとした顔をして、それから片つけの途中の冷ケースを見て、次にお惣菜の保温ケースをみてコロッケを指さしました。

サラリーマン「コロッケ、2つください」

お肉屋さんは保温ケースから、コロッケを2個とりだすと、慣れた手つきで紙の袋に入れお客さんに渡しました。

お肉屋さん 「ありがとうございます」

お肉屋さんは、いただいたお金をレジに入れながら、コロッケを大事そうに持って帰っていくお客さんを見送りました。


そうして、しばらくの間、そのサラリーマンのお客さんを見送っていました。


お客さんがお店から遠く離れるのを見届けると、お肉屋さんはシャッターを下までおろし、
それから保温ケースの中の売れ残ったコロッケやメンチカツを ばさっとゴミ入れのバケツに放り込みました。



それから何年か過ぎ、お肉屋さんは商売が上手くいかなくなりました。
そうしてついに廃業してしまいました。

お肉屋さんを止めたお肉屋さんは、会社員になりました。
お給料を貰って働く、サラリーマンになったのです。

サラリーマンになったお肉屋さんは、一生懸命働きました。
毎日毎日、朝から晩まで働きました。

そうして最初の1か月が経ち、最初のお給料日になりました。

お給料の封筒に入ったお金を見て、お肉屋さんはがっかりしました。

「あんなに働いたのに、これっぽっちか・・・」

自分で商売をやっていたときは、もっと大きなお金を動かしていたのです。
それに比べて、お給料のなんと少ないこと!

お肉屋さんは、薄い給料袋を財布に入れて、アパートへ帰りました。 
そうして、畳にごろっと横になりながら考えました。

「そっか、俺、この金、全部使ってもいいんだ・・・。業者の支払いに追われることも無いし、税金も
天引きだからこの財布から払わなくてもいいんだ・・・この金、俺が使っていいんだ・・・」


お肉屋さんは、ほっとした気持ちになりました。それからビールを買ってきて、おいしそうに飲みました。



それからまた何年か経ちました。お肉屋さんは、いまではすっかりサラリーマンが板について
お給料の範囲で生活を楽しむってことが出来るようになりました。

ある日、お肉屋さんは道を歩いていると、昔風のお肉屋さんの店先で、コロッケを揚げて売っているのが見えました。
「そういえば久しくコロッケなんて食ってないな・・・久しぶりに食ってみるか。」

サラリーマンになったお肉屋さんは、お店に入ってコロッケを2個かいました。

まだ、ほんのり暖かいコロッケを手に持った瞬間、むかしむかし閉店間際に自分からコロッケを買った
サラリーマンの事を思い出しました。

「ああ、そうか、あの人はこんな気持ちだったんだ・・・」






以上ですw


食いもの商売やってると、扱っている品物が、「食べ物」ではなくなって、ただの商品になってしまう・・・

それを食べるお客さんの気持ちが、判らなくなってしまう。
そんなことを戒める為の、話だと思う。

他に、廃棄率が高いと潰れるとか、半シャッターはいけないとか(自分で商売する奴は、働くか休むかきちんと自分で決めろ。半シャッターは中途半端な商売ってことらしい)、サラリーマンってのは、働いたらとりあえずプラス収支になる(自営業だと働いてマイナス収支なんてざらにあるw)とか、自営業やる上で、いろいろな教訓が入ったお話でしたw


ダイエットといえど、食事は、おいしく、楽しくねw

プロフィール

satokimadara

Author:satokimadara
おじさまです。タイトルを地味に変えました。食事制限をメインにしたダイエットブログのつもりです。

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