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9月20日から22日

・9月20日 日曜
食事 ふめい
運動 なし

【日記】
深夜大食いした。
以前お世話になっていた栄養士さんが開いた栃木県のカフェに行った。
オムハヤシを食べた。おいしかった。

コロナで地方の観光地はかなりきついだろうと思ってたので、心配してたんだが
栄養士さん、元気だった。よかった。お客も結構入ってたし。

その後、水戸城に行く。帰宅22時。それからまたラーメンをくう。だめだね・・・


・9月21日 月曜
食事 30単位
運動 なし

【日記】
月曜なので通常の仕事。食いすぎ自重できず。

・9月22日 火曜
食事 50単位くらい?
運動 なし

【日記】
買い食い700円位。夜、カツカレーなんぞ作って食ってしまった。あまりおいしくなかった。

一度崩れると一気に駄目になる。立て直したい。
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9月17日から19日

・9月17日 木曜
食事 15単位
運動 なし

【日記】
4時始業、22時終業。
連休前に仕事が集中して忙しかった。夕2用の枠を残したまま、帰宅後すぐ寝てしまった。

・9月18日 金曜
食事 26単位
運動 なし

【日記】
連休前の集中のピーク。これでもかってくらい、注文が重なった。
連休の日、月曜に遊びに行くのを支えに頑張ったが、月曜、スーパーが特売を入れたとかで仕事になった。

希望を持つから失望するんだ。第3便まで出す。22時終業。食いすぎた。


・9月19日 土曜
食事 20単位
運動 なし

【日記】
月曜に仕事の一部をやることにして 少しだけ休日っぽくした。
製造が間に合わず、当日作ってからの納品になった。

19時最後の注文が入り、22時納品完了、終業。もう何があっても驚かない。


昼頃、既に廃業したラーメン屋さんの奥さんが買いに来た。社長はすでに亡くなっている。
うちの商品は、お店をやってた時の懐かしい味なのだそうだ。
独立して、すでに家庭を持っている子供の所に送るとか。

食事ってのは、食べ物を介して行う 人とのかかわりなのだと思う。

人が集まり、そのテーブルにうちの商品があり・・・
既に人がいなくなっても 当時の食べ物を通じて 記憶の中の人と再会するきっかけを作るのだろうか。

・・・

良い物を作らなければならない。

9月14日、15日、16日

・9月14日 月曜
食事 21単位
運動 なし

【日記】
特に変わったことは無かった。

・9月15日 火曜
食事 20単位
運動 なし

【日記】
普段は木曜に納品するお得意さんが 在庫が無いとのことで納品に行った。単発では割に合わない距離のお得意さんで、片道2時間ちょっとかかる。
きつかった。

今年初めに見本を出したお得意さんから、11月に使ってみるという連絡があった。
見本出したことも忘れてたので、なんか得した気分だ。

・9月16日 水曜
食事 20単位
運動 なし

【ダイエット】
9月が半分終了した。
食事は20単位前後で抑えた。買い食い無し。運動は歩行1時間のみ。

たった2週間だけど、恐ろしく長くやってる気がする。
このブログを始めたころは、もっときつい食事制限を長期間やってたけど、

なぜできたんだろう?

白衣が少しゆるくなった気がするが、スタート時点の体重を計ってないので減少幅は不明。

数字に縛られないダイエットを完成させられればいいんだけど。

【時事ネタ】
安倍政権終了、菅政権が始まる。
新政権の方針は、「変わらない」政策を「変えずに」継続するらしい。

河野という防衛大臣が地方創生大臣というのにジョブチェンジした。
このポスト、政治的死亡フラグポストだと思うんだが・・・

9月12日、13日 日比田神社、小田原城に行った

・9月12日 土曜
食事 22単位
運動 なし

【日記】
とくに変わったことは無かった

・9月13日 日曜
食事 20単位
運動 なし

【趣味、あそび】
日曜だけど内勤する。午前中にどうにか終わったので、午後からあそびに行くことにした。

困った時の百名城で、小田原城に行った。
途中、神奈川県の日比田神社による。三宮郷土資料館というのに行ってみたかった。

資料館は神社関連の展示らしいが、暫くの間休館と紙が貼ってあった。
神社巨大で、田んぼの中にあった。雨が降っったので、お参りして早々に切り上げる。その後、小田原城に行く。
以前来た郷土資料館は コロナで閉館時間を早めていて行けなかった。

行きかえりの道に県道71号線(神奈川)を走った。この道は中里と言う場所を通る。
中里は巨大な弥生の遺跡が出たところなので一度来てみたかった。

この道、地名に気を付けてみると面白い。キーワードは、「な」。まあ、普通はわかんないだろな・・・

ひさしぶりに海もみれたし、半日休みだけど楽しかった。

9月10日、11日

・9月10日 木曜
食事 22単位
運動 なし

【日記】
都区部まで納品。帰宅17時半。

夕飯は自分の家の商品で食ってみた。
商品の味見は日常的にするが、普通は1口分も食べない。
たまにはお客さんと同じようにして食べてみないと・・・ってことで食ってみた。

まあ、こんなもんかな・・・ってのが感想。

帰宅後仮眠して寝過して、夜20時半に第2便に出た。
納品終了後売り場を見ると、当日に期限が来る品物が値引きせずに結構な量残ってた。
お客さんは日付が新しい物から買うし・・・

閉店まで1時間ちょっとしかないので、レジのバイトの子に値引きシールを張ってもらった。
売上とか利益とか 色々話は聞いてるけど、こういうことやってるとね・・・

赤字でも給料が出るという 法律に保護された労働者階級の方々には、給料の源泉は利益という事が解らないのだろうか?

給料は利益の分配であり、資本の再配分ではない。

・9月11日 金曜
食事 25単位
運動 なし

【日記】
10日夜 夜更かしして深夜盛大に食った。午前3時頃、12単位分食う。
なので昼飯を3単位、夕飯を10単位に抑えた。

8日の食べなすぎの影響か。

連休前に注文がまとまってしまい製造が間に合わず、13日の日曜は仕事をすることになった。

【投資】
買い増し ダブルインバース

保有銘柄
コメダ、豊和工業、GCA、かんぽ生命、野村ダブルインバース、先進国株投信(積み立てニーサ)

アメリカ株の調整が始まったが、日経は連動していない。正直困惑してる。
一応は買いの方が大きいので、株高なら評価額が増えっていくことになるが・・・


ダブルインバースは、アメリカ大統領選まで月1ペースで買います予定なので、そのルールに従ったけど、正直自信が無くなってきた。

しかし、高めのPERはコロナによる一時的な現象という事で、無視されているのだろうか?
お得意さんを見ると影響幅は小さくなってるけど、まだ売り上げ回復はしてない。
閉店した飲食店も増えてるし・・・

そういうのを無視して、「来年は回復します」って言えるのだろうか?

株ネタ
すかいらーくが優待を減らした。100株で年間6000円の食事券が4000円になるそうだ。

まあ、当然だよな。4000円でも多すぎと思うけど。

投資ファンドの売り抜けの為の優待だったので、違和感はあった。
非常識な優待を出している銘柄は、改悪があるので怖い。

プロフィール

satokimadara

Author:satokimadara
おじさまです。タイトルを地味に変えました。食事制限をメインにしたダイエットブログのつもりです。

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