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2月13日  しんみりとしたストレス食いをしつつ、普通って貴重だと思った

2月13日

大塚ホールディングスの決算が出た。ふつうだね。

・・・

30%の増益すげえぇぇぇえええ けど、株価は下落。
株価には織り込み済みの決算と言う感じか。

もし、うちの店が 日々の仕事を積み重ねてこんな増益を出したら、過労死する。

大企業がもってる資金とか人的な余力って凄いんだな・・・ってのが決算を見た正直な感想です。
庶民目線が過ぎるかw

【ダイエット】
本日も昼食を付き合いの買い食いで済ませた。
今月で廃業するお店での付き合い食い。

70過ぎのパートさん達は 再就職できるのだろうか・・・
社員さんたちが他店舗へ移動できるのなら、閉店セールとかで大忙しになるんだろうけれど、完全廃業なのでそれもなし。

閉店まで2週間もあるのに、売り場もスカスカになってる。

・・・

このお店に、いつもうちの商品を買ってくれてたお客さんがいたんだけど、

以前、売り場に品出ししてたら、そのお客さんが話しかけてきた。
自分のことを店員と勘違いしながら、うちの商品を褒めてくれた。

嬉しかったけど、そーいうのも終わりか・・・

そんなこと思い出しながらチャーハン弁当とか食った。いつ食っても 安定した普通な味だ。
今日も普通だった。

・・・

しんみりとしたストレス食いというのも 存在するんだね。



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2月12日 【株ネタ】ユナイテッドスーパーマーケットホールディングス買い【名前長すぎ】

【株ネタ】
買い ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス 100株×1185円

実家が普段の買い物にマルエツを利用してるとかで、優待狙いで購入。

優待のせいでPER高め。こういう銘柄は普段は買わないんだけど、優待+配当の利回りを考えると6%強は魅力なので買った。
買い増しすると利回りが下がるので、よほどのことが無ければナンピンはしないつもり。

食料品については、肉類などTPP発動で原材料価格が値下がりする方向にあると思う。円高も追い風になるか。
加工品は人件費や物流費の上昇で値上がり傾向。
消費税増税もこの業界に関しては軽減税率が適用されるから 関係ない。

配当含む利回りが6%超えるなら、5,6年持ってればまず損はしないだろう・・・という事で購入しました。
同じ業種なら神戸物産の方がPERは低いし、円高に強そうなんだけど、今回は利回り優先でこっち。

これで保有株は、コメダと大塚ホールディングス、それにここと3銘柄になった。


大塚は指値を前営業日の終値にしてたので買えなかった。


・今年の株の方針
12日現在、円安進行中。アメリカ含め、株高も進行中。
トランプ政権の政策が1980年代のレーガンの政策の焼き直しと考えるなら、どこかでブラマンみたいなのを警戒するべきか。

去年も原因のはっきりしない暴落はあった。VIXショックとか適当な名前が付けられてたが。
急性期の病気みたいなものなんだろうけど。

対策としては 個別銘柄のカラ売りポジションと 現物株を並行して保有するってことになるのかな・・・
ダブルインバースは こういう上げ相場では使い物にならないし。

野村は信用口座作るの、有料だったと思う。でも、使わないと消されるし・・・
現物の長期保有だけでは危険な時期に来ていると思う。

内需ディフェンシブを中心に現物と 個別の信用売りと言う組み合わせで、株に使えるお金の半分くらいをめどにポートフォリオを組み立てるかもしれない。

・その他、保有銘柄について

大塚ホールディングス
13日は大塚の決算発表がある。3Qで下方修正を出したので、現在の株価は それを織り込んでいるはずと判断、来期予想が株価を左右する原因になる。
グロ-バル3薬の成長とか、メガカリオンへの出資とか、アバニアへのギャンブルみたいな投資とか、持っていて面白い銘柄だけど冷静に考えるなら 4月前にいったん撤退するべきかな・・・


コメダホールディングス
2月は優待権利の月になる。5%成長を維持するなら 長期保有で大丈夫と判断。
なにげに日経と反対の方向に動く銘柄なので、日経の逆張りにはちょうど良い位に思ってる。

有利子負債が多いけど、国内の金利は上がらないだろうから、その辺はまあ気にしなくてもいいと思ってる。


・監視中の銘柄。

神戸天然物化学
3Qが酷い内容だったらしい。
通期下方修正もなし。これは、「4Qで盛り返す!」と考えるよりも、会社が4Qの予想を建てられなくて 下方修正出来ないという状態ではないのか?

研究開発で稼ぐ企業から、製造で稼ぐ方向に方針を変えているようだけど、製造は景気に左右されるから・・・
意外なのが機能性素材とバイオの伸びで、医薬分野が下落と言うとこ。

機能性素材=半導体と考えてたので、下落するならこっちだろう・・・って思ってた。
製薬株、半導体と絡めて監視中だったけど、少し見方を変えないといけないかもね。

・石油関連
原油が戻ってきてるのに、なぜか下げている。大幅下方修正で監視対象に復活。
中国の景気に左右される銘柄群という事なんだろう。

世の中は、オーストラリアの金利を中国の景気を判断する材料に使っているらしいけど、自分にはこっちの方が解りやすい。

底値を拾ってポートフォリオの隅っこに置いておきたい銘柄群なんで、再監視することにしたけど、退屈な銘柄群ではある。
監視はするけど このジャンルが下がるときは商社も下がっているので、購入するなら そっちになるかな?


・土木建築関連
今のところ監視対象には入れてないが・・・
でも、ポートフォリオをまじめに組み立てるときには、絶対に必要な銘柄群と思っている。
地震保険と言えばわかりやすいかな?関東大震災は70年周期と言われてるしね・・・

たまーに見るけど、現状は割安とは言えないので、ほんと たまーにしか見ない。

不動産と建築(特にマンションディベロッパー)は、金利や景気、為替に意外と左右される。
内需関連のディフェンシブ銘柄とは思ってない。あくまで地震保険w 

2月11日 雪、あんまり降らなかった

連休だけど、いつも通りだった。雪、あんまり降らなかった。

ダイエットは 食事制限、運動ともに停滞。

自分では普通に食ってるつもりだけど、世間的には食いすぎなんだろう。
歩くのも、今月に入ってまだ1時間しか歩いてない。10日間で1時間だから、1日平均だと6分。

・・・

後半に期待だ。


10日 日曜
事務仕事。

夜、「うぁああぁぁぁ・・・事務仕事めんどくせえぇぇぇええ!」ってなって、なんとなく古本屋に行った。
ブックオフに行ったんだけど、駐車場が満車状態だった。こんなの初めて見た。

小学生らしき子供が、お母さんと一緒に本を探してた。ブックオフって 身近なレジャー施設だったのか?


中部北陸、東北、関西、中四国の地図を購入する。歴史地理部活動に使う資料。

・・・
自分、本のある場所では必ずやる事なんだけど、全く興味のない本を1,2冊開いてみるという事をやる。

・百合入門と言う本を開いてみた。
植物のユリ栽培の本と思ったら、別の方「ゆり」に関する本で、百合漫画のカタログみたいなものだった。
ユリがある生活、いいかもしれない。


・現代アート(日本人画家)の本を見る。面白そうなのが少しあった。
ホキ美術館も一度は行くべきかな・・・とか思う。

・「ソロスは警告する」と言う本を購入した。200円。
2008年時点での、アメリカのヘッジファンドの親分の書いた本。株とかやる人には有名な本。

ネット検索すれば内容も大体見当はつくんだけどね・・・

この本を読んで空売りした人は、もう株式市場には残ってないのではなかろうか。

購入したのは、豊饒な誤謬という言葉に引っかかったため。

理論的に間違っていても、結果がうまく行くことがあるというような意味で使われていた。

なぜそういう現象が起こるのかは、直接は書いてなかったけど、再帰性の原則で解釈すればいいのかな・・・

・・・

世界でも指折りの大富豪で凍死の神様みたいな人と異なる意見を持つのは、弱小庶民の特権かも知れない。
自分、正誤とか善悪の概念自体が あんまり好きではないので、この偉い人の本を 素直に読むことができない。

自分は基本的に、

1+1=2は正しい。自分もその答えに同意する。
1+1=3は、あんたがそう思うんなら それでいいんじゃないの?

と言う風に生きている。


・・・

という訳で、反論。

中学2年の時、歴史地理部と言うのに1年だけ入ってた。歴史なんぞに興味はなかったが、友人に誘われてはいった。

25000分の1地形図を見ながら、東京の府中から日野と言うところまで歩いた。
古墳が地形図に記載されている通りあるかどうかを確認するという、そういう散歩みたいな部活動だったね。今から35年以上前の話だけど。

そのころ、府中市辺りは新しい道路を建設しまくっていた。
そんで地形図に示された場所に、古墳が有ったりなかったりするようになった。古墳と言っても、本当に小さな塚のようなもので、畑の中にポツポツと存在するようなものだったと思う。


顧問の先生が色々話をしてくれた。
一番印象に残っているのが、「やっぱり制服の生徒と一緒だと、怪しまれなくていいな」だった


ある場所で自分、この先生に質問をした。

自分 「(地図に書いてある場所に)古墳が無いのは、壊されたんですか?」
先生 「わかりません」

・・・

この後、先生は古墳が無い理由について いくつかの可能性を示してくれた。

1 探し方が悪い
2 地図が間違っている
3 壊された

中学生の自分にとって、地図が間違っているという発想はなかったので 凄く驚いた。

この3つの視点が その後の自分に悪魔のように大きな影響を与えたように思う。

年を取ってこの3つが次のように変化した。

1 自分が間違っている (自分の考えを疑え)
2 常識や権威が間違っている (権威を疑え)

3 正解の数を疑え

3が重要で おそらく無用な物だろう。

地図も自分も正しいのに古墳が存在しないというのは、時間差の問題なんだけど、他の場所では同じように時間が経過したのに古墳が存在するのだから、時間が原因とは言いきれない。

地図も自分も間違っていない。なら、古墳は存在したりしなかったりするということになる。
「認知と存在の関係」を考えればいいのだろうか。よく知らないけど。

古墳が壊されたのは その場所が色々な人にとって有用だったから。

大昔にお墓を作った人にとって、その場所は お墓を作るのに都合の良い場所だったのだろう。
壊されたのは (この場所においては おそらく道を作ったせいだろうけど)それは道路を利用する人にとって有用な場所だったから。

道路予定地に千数百年前にお墓を作るのが悪いのか、お墓のある場所に道路を作るのが悪いのか・・・

どっちも悪くないと思う。

2つの正しさが同時に存在するとき、事象が1つしか存在できないだけのこと。それも認知さえしなければ 箱の中の猫と同じになる。


・・・

正しいとか間違っているとか、そういうことを考えること自体が無駄なんだろうと思うようになった。

んで、どうなるか。

正義は人の数だけ存在し、人は自身の存在に関係すると認識する事象に正義と言う名を与え・・・

・・・

生き残ってるだけで、それだけで 素晴らしいじゃん?

と言う考えに到着する。

株で言えば、「破産せず、損したり儲けたりしながらも 株式市場で生き残っているだけで、大したもんだ」 になる。

こんな考えだから 自分は株であんまり儲けられないのだろう。
株歴は23歳からだから、今年で26年になる。生き残ってはいる。


本の内容にある「行き過ぎた資本主義の破綻」はどうなるか?

資本市場が破綻するのではなく、資本市場で処理しきれなくなったエネルギーは政変とか国境の移動と言う形で 解放されるのだろう。(こんなこと書いてるけど自分、マルクス主義者ではありません)

第1次世界大戦以来、資本主義のシステムは何回も破綻している。けど、そのストレスを戦争と言う形で開放してきている。

バブルに踊ったあと、資本市場の閉店後は野外で殺し合いw


具体的には、
生きたまま焼かれたり、笑ながら殺されたり、望まぬ相手のチン○を突っ込まれて泣き叫んでいる人たちを見ながら

「ああ、自分はああならなくてよかった。生きていることを感謝します、神様。」
となって、「神」に祝福された指導者の下で平穏に、苦しんでいる人をチラ見しながら生きていくことで、ストレスを解消する。

それが 「平和」なんだろう。

平和に生きるため、自分は知らない奴が嫌いなのである。人類愛なんぞ持ってたら、今以上に気が狂う。


・・・

だから引きこもりだったのか・・・

そういう訳で、人付き合いという観点から、もう少し気が狂う事も必要かもしれないという反省の下に、


2月11日 月曜
精神病の薬に強い 大塚ホールディングスを100株、買い注文を入れた。
ついでにユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス100株も。

自問
決算間近だし、4月には新薬の第3相試験の結果が出るらしいのに、買い増ししていいのか?
失敗だったら、減損こえーぞ?

自答
いいんだよ。
買いたいから買う。ただそれだけだ。



2月7日 なんか上手くいかない

お得意さんがまた1軒廃業することになった。

あまりにも突然で従業員さんたちもテナントさんも ぼーぜんとしてた。
倒産ではない。社長の決断らしい。


・・・

という訳で、ストレス食いである。
唐揚げが美味しい。


・・・

ヤケ歴史地理部活動だって やむを得ないかもしれない。

所沢市と三芳町の図書館で 遺跡の調査報告書をコピーしまくってやったぜ・・・

そろそろ神奈川県方面も勉強してやろーか? 

ああ?(`・ω・´)

・・・

やさぐれても 食いすぎても 売上は戻ってこない。

保有株の株価だって下落基調だし。


何かしら対策取らないと。

平成31年 1月 まとめ

平成30年 12月末 103.4㎏

平成31年 1月 104.0㎏(計測日は2月4日)

結果 プラス0.6㎏

総摂取カロリー 不明
運動時間 歩行10時間

【趣味、遊び】
・歴史地理部活動 坂戸、東松山、東村山 など
・美術部活動 足立美術館(島根県)


【旅行】
島根県へ歴史地理部活動に行く

 
【仕事】
売上が悲惨なことに・・・
確定申告の準備進まず。まずいね・・・

【投資】
コメダ、大塚ホールディングスを購入

【生活】
友人と外食1回


・・・まとめ・・・

計測日が2月4日になってしまった。
前日に キャベツとマカロニのトマト煮を大食いしたので、増加はその影響があるかもしれない。

しかし、増加は増加。結果がすべて。

・・・

食生活では、珈琲に砂糖を入れるのを止めた。インスタントからレギュラーコーヒーに変更する。
饂飩は、1日の食数を奇数にするようにした。4玉食いが3玉、若しくは1玉にした。ご飯は150gで計るようにした。

なのに・・・

買い食いが多かったのと、やはり正月の買い食いが酷かったせいだろな。

歩く方は 寒かった割に頑張ったと思うけれど、十分とはいいがたい。
左足の裏にタコが出来ていたかった。靴があってないのか?

食事の方は、昼飯を用意できず買い食いと言うパターンが多かった。あとは深夜食を何回かやった。

2月対策。
運動量を増やす。とにかく増やす。
家飯は1月方針を継続。やはり記録が必要かもしれないけど、2月5日現在やって無い。6日からやるか・・・

買い食いを減らすため、野菜主体の常備菜でも作るかな・・・

じりじりと増えていくパターンは 最悪すぎる。なんとかして2桁に戻したい。
プロフィール

satokimadara

Author:satokimadara
おじさまです。タイトルを地味に変えました。食事制限をメインにしたダイエットブログのつもりです。

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